GUÍA GRADO SÉPTIMO
Investigar y enviar al correo electrónico Ricardoguasone@hotmail.com
FUENTE CALIBRI, TAMAÑO 12.
1.
NOMBRE LAS POSICIONES CORPORALES BÁSICAS Y LAS
DERIVADAS.
2.
NOMBRE LAS FORMACIONES GRUPALES O TÉCNICAS MÁS
COMUNES EN EDUCACIÓN FÍSICA.
3.
¿QUE ES ELONGACIÓN MUSCULAR?
4.
¿QUE ES EL ENTRENAMIENTO FÍSICO?
5.
DEFINIR ENTRENAMIENTO FÍSICO GENERAL, ENTRENAMIENTO ESPECIFICO, ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO.
6.
NOMBRE CUALES SON LOS PRINCIPIOS BÁSICOS DEL
ENTRENAMIENTO (SON 5), DEFINIRLAS.
7.
¿QUE ES EL PULSO E INDIQUE LAS ZONAS DONDE SE
TOMAN? DIBUJO
8.
RECOMENDACIONES PARA LA TOMA DEL PULSO EN REPOSO
Y EN MEDIO DEL ESFUERZO FÍSICO.
9.
¿QUE ES RESISTENCIA ANAEROBICA Y AEROBICA?
10.
¿QUE ES LA CARRERA?
